Como se manter em forma na quarentena?

Como se manter em forma na quarentena?

Adriano Bastos é octacampeão da maratona da Disney. Hoje com 42 anos, ele começou no atletismo aos 12, passou pelo Triatlón e se tornou maratonista profissional. Atualmente também comanda uma assessoria de corrida em São Paulo, com alunos presenciais na cidade e...